Kita sering merasakan empati yang mendalam terhadap orang-orang tertentu yang mana kita tidak mendapatkan balasan. Mereka cenderung orang yang negatif, seperti orang-orang dengan temperamen tinggi atau narsisis, yang memanfaatkan kebaikan kita untuk keinginan mereka sendiri. Di suatu tempat jauh di dalam pikiran kita, kita berpikir mungkin jika kita memperlakukan mereka dengan baik dan menunjukkan kebaikan kepada mereka, mereka akan memperlakukan kita lebih baik dan bahkan mengubah perilaku mereka untuk kita. Tapi sebenarnya orang tidak berubah dalam semalam.
Kita mungkin memiliki pasangan yang egois dan meskipun pasangan kita sulit, sebagian dari kita mungkin merasalebih sulit untuk meninggalkan hubungan yang menyakitkan. Semua orang di sekitar kita sudah memberitahu kita untuk meninggalkan, bahkan mengkritik betapa lemah dan bodohnya kita karena bertahan walau hubungan menyakitkan dan bahkan menuduh bahwa sebenarnya kita ingin diperlakukan buruk. Tapi tidak ada yang suka diperlakukan dengan buruk. Alasan mengapa begitu sulit untuk meninggalkan adalah meskipun itu menyakitkan, sebagian dari kita mungkin merasakan kenyamanan keakraban di dalamnya. Kurangnya pemahaman menyebabkan kita untuk bertahan. Semata-mata karena kita takut untuk meninggalkan. Kita tidak punya tempat lain untuk pergi dan sebagian besar kita takut hal-hal yang asing bagi kita.
Studi mengatakan bahwa kita tertarik pada apa yang kita kenal dan bahwa paparan hanya akan mempengaruhi sikap kita terhadap orang-orang tertentu. Misalnya, jika Anda tumbuh dengan orang tua dengan temperamental yang tinggi, Anda akan cenderung untuk menemukan pasangan dengan masalah temperamen. Bukan karena secara sadar Anda menganggap mereka menarik, tetapi karena keakraban dalam diri mereka yang secara tidak sadar Anda akui. Ini adalah pikiran bawah sadar kita dan kita tidak memiliki kesadaran dalam membuat pilihan seperti itu. Baik atau buruk, pikiran bawah sadar kita akan membiarkan kita bertahan dalam hubungan ini karena merasa nyaman dalam arti keakraban.
Beberapa orang mungkin berpikir bahwa komitmen dan cinta yang membuat Anda tetap bertahan dengan pasangan yangmenyakitkan. Tapi Anda harus memahami perbedaan antara cinta dan keakraban. Keduanya menghasilkan kenyamanan, tetapi ada perbedaan besar. Dengan keakraban, Anda merasa nyaman karena Anda sudah merasa terbiasa dan sudah mengembangkan kemampuan untuk menghadapinya. Anda belajar bagaimana untuk bertahan hidup dan Anda mengabaikan beberapa kebenaran menyakitkan dan memalingkan diri dari fakta bahwa Anda benar-benar layak mendapatkan seseorang yang jauh lebih baik. Anda merasa terjebak karena Anda terlalu nyaman di zona kenyamanan Anda. Anda menganggap akan lebih sulit untuk hidup di luar lingkaran Anda dan bahwa Anda bisa lebih terluka.
Kenyamanan yang diberikan cinta berbeda. Anda merasa nyaman dengan pasangan Anda bukan hanya karena bagaimana baik dan penuh kasihnya pada anda, tetapi juga karena pasangan Anda membuat Anda merasa nyaman dan percaya diri tentang diri Anda. Anda mencintai pasangan Anda apa adanya dan bagaimana ia membuat Anda merasakan tentang seluruh diri Anda. Hati Anda penuh dengan kebahagiaan bersahaja. Jenis kenyamanan ini sederhana namun sulit untuk dirasa karena sangat jarang. Dan jika Anda merasa seperti ini dengan seseorang, mungkin Anda merasakan cinta.
Untuk menemukan kenyamanan yang hanya dapat diberikan oleh cinta, pertama Anda harus membuat sendiri menyadari apakah sekarang yang Anda miliki adalah keakraban atau cinta. Jangan menyalahkan diri sendiri jika Anda terus berada dalam hubungan yang menyakitkan. Ingat Anda tidak dapat mengontrol apa yang tidak Anda sadari. Yang penting adalah bahwa Anda dapat melihat pola pikiran bawah sadar Anda membuat Anda memilih dan belajar dari itu.
Mungkin sulit pada awalnya untuk melepaskan rantai dari kenyamanan yang Anda rasakan pada keakraban, dan beberapa hal mungkin aneh bagi Anda. Tapi biarkan keanehan itu. Karena segera Anda akan menyadari betapa jauh lebih bahagia Anda tanpa pasangan yang menyakitkan. Kemudian Anda dapat memutuskan bagaimana orang yang benar-benar Anda inginkan dalam hidup Anda dan bahwa Anda benar-benar layak. Biarkan rasa takut berlalu, dan bebaskan diri dari belenggu masa lalu.
No comments:
Post a Comment